Послеродовая восстанавливающая гимнастика Rückbildungsgymnastik

Всем, у кого государственная страховка, касса оплачивает 10 занятий послеродовой восстанавливающей гимнастики, или Rückbildungsgymnastik. Записаться нужно заранее, а вот ходить можно не ранее 10 недели после родов. Я записалась в тот же праксис, где нашла свою хебамму, так, что начало приходилось на 12 послеродовую неделю. Вообще простейшие упражнения мне показала хебамма, которая приходила на дом, еще […]

Метки: Rückbildungsgymnastik, как восстановиться после родов, послеродовая гимнастика, рюкбильдунгсгимнастик